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迷思!更年期補大豆異黃酮 每天4公斤黃豆
Apr 15th 2014, 04:49

熟女變「乾太太」,當心更年期作祟!1名50歲更年期人妻,因臉部熱潮紅症狀,常被同事誤會她上班偷喝酒,且陰部刺癢難耐,她形容:「就像內褲有千萬隻螞蟻,癢到受不了!」因更年期陰道乾澀,與老公嘿咻時下體像被撕裂般痛苦,變「乾太太」致性生活不美滿。台灣更年期醫學會今指,熱潮紅、陰道乾澀、易怒和失眠是國人常見的更年期症狀,婦女普遍存在補充大豆異黃酮可改善更年期症狀的迷思,事實上,大豆異黃酮僅能改善熱潮紅,吃太多黃豆恐腹脹、消化不良。

國內約279萬婦女處於40~54歲的更年移轉期,台灣更年期醫學會今公布最新更年期女性症狀調查,發現國人最常見的症狀為「火山族」熱潮紅、「乾太太族」陰道乾澀、「暴龍族」易怒和「圓仔族」失眠,該會常務理事陳芳萍指,據衛福部調查,更年期女性每5人至少2人有上述症狀。

陳芳萍說,熟齡女性普遍存在補充大豆異黃酮就能改善所有更年期症狀的迷思,事實上,大豆異黃酮僅能改善部分熱潮紅女性的症狀,對陰道乾澀、易怒和失眠的改善尚無醫學實證。台灣婦產身心醫學會秘書長陳保仁表示,研究指出更年期女性要改善熱潮紅不適,每天需攝取70~80毫克的大豆異黃酮,相當於每天要吃下4公斤的黃豆,恐衍生腹脹、消化不良問題。(蔡明樺/台北報導)

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女性更年期陰道乾澀,與老公嘿咻時下體像被撕裂般痛苦,變「乾太太」致性生活不美滿(圖中女性非當事人)。資料照片


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