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研究：走路上學 成績較好
Aug 27th 2013, 18:05

【綜合報導】英國心理學會網站近日報導，格拉納達大學、馬德里自治大學、薩拉戈薩大學及馬德里的西班牙國家研究委員會合作，針對西班牙5城市1700名13至18歲青少男女的資料分析，發現體能運動與學業成績的關聯。研究顯示，走路上學的青少男女認知能力優於開車或搭公車上學的同儕，且女生效果優於男生。而走路15分鐘或以上的青少女，成績表現比住學校附近的女同學更好，代表走路距離或時間愈長，越有助認知能力。研究成果發表在《小兒及青少年醫學誌》。

研究員指，青少年時期的大腦可塑性最強，「比一生中任何階段都還大，對刺激腦部認知功能來說正是時候」，但也是生命中體能活動下降最多的時期，以女生最顯著。不過英國心理學家伊夫斯前天說，這項研究無法確定增加體能運動是成績變好的單一因素，仍須進一步研究，但認為此結果能鼓勵青少女多運動。

研究指出走路上學的學生成績較好。翻攝網路

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